２㎏やせましたｖ（＾＾）ｖ

梅雨明けしてから、会社までの４㎞ほどの距離を自転車で通勤している。

４㎞なんてたいした距離じゃないと思うが、白うさぎの自宅のある湖北町から高月町の会社までの道は北へ向かってなだらかな傾斜があるのだ。つまり北へ行くほど少しずつ標高が上がってってるという訳。だから行きと帰りでは速度が違う。そりゃ雪の量も違うはずだ。

こんなんでもはじめは会社へ着くと足がガクガクになっていた。元々パワーはあっても持久力が弱いのが白うさぎの弱点なのだ。
しかし、運動をメインに据えた施設の所長がメタボリックな体型じゃ、運動の効果を説いても「お前はどうやねん」とツッコミを入れられるだけで、
全然説得力がないし。（とは言っても、そんなにメタボリックではないけど…）

最近は下半身が締まってきた実感がある。太もももがっちりしてきたし。
これでも現役時代は60㎝くらいあったのだ。（ジーパン履けずに苦労したが…。）
今朝おそるおそる体重計に載ってみたら、２㎏減ってて「やったあー」
目標はあと４㎏だ、がんばろう

延び延びになってるビリーズ・ブートキャンプ、今晩あたりキャンプインしようかな。


ビリー隊長の掛け声にあわせて一生懸命運動するチビうさ２号（子供は身体を動かすのが大好きだ）